www.fight-health.ru — Побеждай с умом

All posts by redox

  • Кортизол

    Кортизол и физическая нагрузка

    Катаболизм связан с присутствием в крови многих агентов, способствующих освобождению энергии. Одним из них является кортизол. Этот...

  • Гормоны при физической нагрузке

    Гормоны при физической нагрузке

    Гормоны выполняют очень важную функцию в нашем организме. Эти соединения интегрируют активность различных клеток и функциональных систем....

  • Анаболизм

    Анаболизм

    Анаболизм в организме представляет нечто противоположное катаболизму. Под анаболизмом понимают процессы синтеза тканевых и клеточных структур, а...

  • Катаболизм

    Катаболизм

    «Словарь физиологических терминов» под редакцией академика О. Г. Газенко описывает понятие «катаболизм» следующим образом. Под катаболизмом понимается...

  • Гипертрофия мышц

    Гипертрофия мышц

    Стоит затронуть еще один механизм адаптации к физической нагрузке. Атлетов, специализирующихся в силовых видах спорта, и культуристов,...

  • Углеводы или жиры для мышц

    Углеводы или жиры для мышц

    Что лучше для мышц — углеводы или жиры? Для представителей видов спорта, которые тренируются на выносливость будет...

  • Энергия мышц

    Энергия мышц

    При длительной работе главными действующими лицами становятся красные и промежуточные мышечные волокна. Аэробное, т. е. с достаточным...

  • Гликолиз при нагрузке

    Гликолиз при нагрузке

    Анаэробный гликолиз при интенсивной нагрузке действует как одна замкнутая система, Общее количество работы, которое он может обеспечить,...

  • Адаптация к нагрузке

    Адаптация к нагрузке

    Атлеты в разных видах спорта, чтобы достичь преимущества перед соперниками, подвергают себя ежедневным очень высоким физическим нагрузкам....

  • Мышечные волокна

    Мы уже вскользь упомянули, что мышечные волокна бывают по крайней мере двух типов — красные и белые....

Яндекс.Метрика