www.fight-health.ru — Побеждай с умом

Статьи

  • Правила применения пищевых добавок

    Прежде чем определиться с конкретными пищевыми добавками, которые будут полезны для Вас, следует помнить о простых правилах....

  • Группы пищевых добавок

    Пищевые добавки могут быть разделены на несколько групп. Важнейшими из них являются энергетики, белковые концентраты, липотропы (сжигатели...

  • Пищевые добавки

    Пищевые добавки используются спортсменами во всем мире. И не только спортсменами. Миллионы людей используют пищевые добавки. Пищевые...

  • Ритм усвоения витаминов

    Законы хронобиологии питания распространяются и на прием витаминных и минеральных составляющих рациона. В отношении микроэлементов в этом...

  • Ритм усвоения белков

    Итак, прием протеиновых добавок перед тренировкой не несет в себе ничего разумного. Для понимания такого утверждения следует...

  • Биоритмы и питание

    Соблюдение хронологических рамок питания, как считает доктор Дж. Фелициано, сравнимо с фармакологической процедурой, где нужно с аптекарской...

  • Когда принимать пищу

    Когда принимать ту или иную пищу, чтобы сбалансировать энергозатраты и снизить до минимума катаболические процессы? Прием пищи...

  • Углеводно-белковые смеси

    Многие спортсмены, зная об «углеводном» окне, пытаются загрузиться углеводами до предела. Однако это не всегда оправдано. Не...

Яндекс.Метрика